زيت الزيتون
اقسم الله في القران الكريم بالزيتون فهي شجرة مباركة و نستخلص من ثمارها هذا الزيت الطيب المبارك و الذي له الكثير من الفوائد الطبية و الصحية للانسان و نسرد منها ما يلي :
1-يزيد زيت الزيتون من مرونة الشرايين – فعند تناول معلقتين يومياً تجعلك أكثر قدرة علي مقاومة الجلطات الدماغية والأزمات القلبية .
2--يخفض من مستوي الكليسترول السيء و يرفع مستوي الكليسترول الجيد .
3-زيت الزيتون يجعلك تشعر بالشبع و ان تاكل اقل.
4-يقلل من الاصابة بالجلطة الدماغية لدي كبار السن.
5-اتباع نظام غذائي بزيت الزيتون يؤدي الي انخفاض بالاصابة بامراض القلب التاجية.
6-حماية كريات الدم الحمراء من الاكسدة.
7-علاج حروق الشمس من خلال مساعدة البشرة علي الاحتفاظ برطوبتها.
8-يساعد علي محاربة سرطان الثدي من خلال صفاته المضادة للاكسدة.
9-يقوي الذاكرة و يمنع مرض الزهايمر.
10-يمنع حدوث النوبات القلبية عند الرجال
11-يمنع جفاف الشعر يرطب الشعر الجاف و يغذيه,
12-يبقي علي الشفاه ناعمة و نضره من خلال خلط زيت الزيتون و شمع العسل.
13-مرطب للبشرة الجافة.
No comments:
Post a Comment