إن النظافة الشخصية والصحية أمر بغاية الأهمية للوقاية من الالتهابات المهبلية.
تحدث الإلتهابات غالبا في المناطق الرطبة لذا من المهم العمل على تجفيف المنظقة المهبلية مباشرةً بعد الاستحمام أو التنظيف.
إن نوعية الملابس لها دور في تطور خطر الالتهابات المهبلية، فيما يلي بعض النصائح لإختيار الملابس المناسبة:
الملابس الطبيعية الغير صناعية: كالملابس الداخلية القطنية والحريرية التي تمتص الرطوبة، وتحافظ على المنطقة جافة بينما تحتفظ الملابس المصنوعة من النايلون بالرطوبة ممايزيد من الالتهابات.
تبديل الملابس: يجب تغيير الملابس باستمرارخصوصا الملابس المبللة بالعرق.
تجنبي الصابون المعطّر وسائل فقاعات حوض الاستحمام، والبخاخات والعطور: هذه المواد قد تؤدي إلى تهيّج المناطق المحيطة بمنطقة المهبل مؤدية إلى حدوث الالتهابات.
الحد من الحرارة: إن الافرازات العضوية تعشق المناطق الدافئة والرطبة، لذا تجتبي الحمام لمدة طويلة أو الجلوس في حوض الاستحمام لمدة طويلة.
المضادات الحيوية القوية تزيد من الالتهابات المهبلية لانها تقضي علي البكتيريا النافعة لذا احرصي علي عدم تناولها الا للضرورة فقط و بوصفة طبية.
مع تحيات الصيدلاني د امجد
تحدث الإلتهابات غالبا في المناطق الرطبة لذا من المهم العمل على تجفيف المنظقة المهبلية مباشرةً بعد الاستحمام أو التنظيف.
إن نوعية الملابس لها دور في تطور خطر الالتهابات المهبلية، فيما يلي بعض النصائح لإختيار الملابس المناسبة:
الملابس الطبيعية الغير صناعية: كالملابس الداخلية القطنية والحريرية التي تمتص الرطوبة، وتحافظ على المنطقة جافة بينما تحتفظ الملابس المصنوعة من النايلون بالرطوبة ممايزيد من الالتهابات.
تبديل الملابس: يجب تغيير الملابس باستمرارخصوصا الملابس المبللة بالعرق.
تجنبي الصابون المعطّر وسائل فقاعات حوض الاستحمام، والبخاخات والعطور: هذه المواد قد تؤدي إلى تهيّج المناطق المحيطة بمنطقة المهبل مؤدية إلى حدوث الالتهابات.
الحد من الحرارة: إن الافرازات العضوية تعشق المناطق الدافئة والرطبة، لذا تجتبي الحمام لمدة طويلة أو الجلوس في حوض الاستحمام لمدة طويلة.
المضادات الحيوية القوية تزيد من الالتهابات المهبلية لانها تقضي علي البكتيريا النافعة لذا احرصي علي عدم تناولها الا للضرورة فقط و بوصفة طبية.
مع تحيات الصيدلاني د امجد
No comments:
Post a Comment